Donnerstag, Februar 5, 2026
StartAchtsamkeitskalender 2025Türchen 2 - Achtsamkeitskalender 2025

Türchen 2 – Achtsamkeitskalender 2025

Der Winter spricht leise. Nicht mit Worten, sondern mit Licht. Mit Frost auf den Zweigen. Mit einer Stille, die sich nicht aufdrängt, sondern einlädt. Dieses Bild zeigt genau diesen Moment. Ein schmaler Weg im Schnee, eingefasst von kahlen Bäumen. Warmes Licht im Hintergrund. Kälte und Geborgenheit in einem Atemzug.

„Ein Funken Winterruhe.“ Mehr braucht es nicht. Ruhe ist kein Zustand, den man erreichen muss. Sie ist da, wenn man aufhört zu drücken. Wenn der Blick langsamer wird. Wenn der Atem nicht mehr hetzt. Schau eine Minute lang in eine Kerze. Nicht, um etwas zu tun. Sondern um nichts zu muessen.

Gedanken sind wie Schneeflocken. Sie kommen. Sie tanzen. Sie verschwinden wieder. Man muss ihnen nicht folgen. Man darf sie einfach ziehen lassen. Genau das liegt in diesem Bild. Nicht festhalten. Nicht bewerten. Nur wahrnehmen.

Der Weg im Schnee ist nicht laut. Er fordert keine Entscheidung. Er liegt einfach da. Offen. Still. Ehrlich. Vielleicht ist genau das die Einladung dieses Tages. Du musst heute nicht schneller sein. Du darfst langsamer werden. Du darfst den Lärm im Kopf leiser drehen. Du darfst dir erlauben, fuer einen Moment nichts zu wollen.

Winterruhe ist kein Rückzug. Sie ist ein Sammeln. Ein sortieren. Ein leises Neuordnen unter der Oberfläche. So wie die Natur es vormacht.

Dieses Bild erinnert dich daran. Es ist genug, jetzt einfach da zu sein. Still. Wach. Bei dir.

Hier gelangst du zum ersten Türchen und hier gelangst du zum dritten Türchen.

Anna
Anna
Ich bin Anna, Familienmanagerin & alleinerziehende Mama mit Herz & Verstand, Bloggerin für echte Alltagsmomente, zertifizierte psychologische Beraterin mit Leidenschaft & Selbstständig aus achtsamer Überzeugung
RELATED ARTICLES

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Most Popular

Recent Comments